Wat is Aroma Freedom Technique

Als natuurlijke oliën fan en interviewer ga ik de levensverhalen van inspirerende mannen optekenen, mbv social media. Na afloop van het interview, mogen ze dan uit 1 vd 3 oliën een olie kiezen en daar pas ik als introductie van een sessie AFT, de Aroma Freedom 1 x toe. Zo kunnen ook mannen ervaren wat…

Ik beleef de wereld intenser

Ik ben ook hoog sensitief: “Ik beleef de wereld intenser”. Bij sommige mensen komen geluiden, geuren en stemmingen harder binnen dan bij anderen. Dat heet hoog sensitief en staat voor fijngevoelig. Marion van Uden (1980) en Mireille Steenkamer (1974) kunnen erover meepraten.   Als kind merkt Marion al dat ze opmerkzamer is dan anderen. Ze hoort geluiden…

Chaos in mijn hoofd

Ik heb hele lange tijd niet door wat er nou eigenlijk met me aan de hand is. En met hele lange tijd bedoel ik tot ongeveer 6 jaar geleden. Het begint met steeds slechter slapen, vermoeidheid, geen rust kunnen vinden, heel druk zijn en heel, heel veel van de hak op de tak praten. Er heerst chaos in mijn…